|
Iščemo nove sodelavce |
 |
| Pridružite se nam |
|
Postanite del Relaxovega teama
|
|
Oglejte si |
|
|
Pred dopustom ne pozabite...
Poleg kovčka si pred dopustom uredite tudi »potovalni načrt«!
Seznam potrebnih dokumentov, zdravil, potrdil, številk
-
Dokumenti (potni list, viza, mednarodno vozniško dovoljenje, sklenjeno zdravstveno zavarovanje z medicinsko asistenco v tujini): dodatne fotografije, potrdila o zdravstvenem stanju, zdravstveno zavarovanje za tujino, spremno zdravnikovo pismo v primeru kroničnih bolezni, alergij, po potrebi, mednarodno potrdilo o cepljenju v primeru potovanja v države z endemičnim pojavljanjem rumene mrzlice, ponekod zahtevajo potrdilo o testiranju HIV1/HIV2,
-
Pregledate veljavnosti osebnih in drugih dokumentov, ki jih potrebujete za potovanje v posamezno državo. Preverite, ali za obisk države zadošča osebna izkaznica, potni list ali celo morda potrebujete vizo, mednarodno vozniško dovoljenje ali pooblastilo za vožnjo tujega vozila (če ne potujete z lastnim). Tudi otroci morajo imeti svoje osebne dokumente. Ravno tako to velja tudi za živali, če jih boste vzeli s seboj. Poskrbite tudi za zdravstveno zavarovanje in morebitno sklenitev zavarovanja CORIS, ipd. Tudi za vozilo preverite veljavnost prometnega dovoljenja, sklenitev avtomobilskega obveznega in drugega zavarovanja, priskrbite si zeleno karto, ne pozabite na SLO nalepko, na morebitne Vinjete, če so potrebne za državo v katero potujete,
-
Kopije prve strani dokumentov; v primeru izgube ali kraje le-teh je lažja identifikacija lastnika,
-
Zdravila potovalne lekarne, set za prvo pomoč,
-
Pomembne številke in naslovi, ki jih je pametno poznati: naslov in telefonska številka zdravstvene ustanove v državi, kamor potujemo, telefonska številka izbranega zdravnika doma, naslov in telefonska številka domače ambasade v tuji državi,
Preden greste na pot z lastnim prevozom: pri svojem avtomehaniku dajte pregledati vašega jeklenega konjička, da ne bo težav na poti, prav tako si prej začrtajte potovalno pot (zemljevid obvezen), v primeru potovanja s trajektom ne pozabite prelistati voznega reda le teh.
Zastavite si tri vprašanja!
1. Kam grem?
Katere bolezni se pojavljajo na tem področju?
Kakšne so klimatske razmere?
Dostopnost zdravstvene oskrbe?
Urejenost prometa?
Podatke dobite na sedežu in izpostavah Inštituta za varovanje zdravja ali na Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije (npr. Vzajemna) in na spletnih straneh kot so (www.amzs.si).
2. Kaj bom počel?
Bivanje v prvovrstnih hotelih nas ogroža manj kot bivanje v kočah z domačini ali celo spanje na prostem. Plavanje v površinskih vodah, treking, ali potapljanja prinašajo specifična tveganja.
3. Kaj moram vzeti s seboj?
Na to vplivata zlasti potovalni načrt (trajanje potovanja, klimatske razmere, pojavljanje bolezni v deželi) in potnikovo zdravstveno stanje:
-
v primeru potovanja na malarična področja (na primer v dežele Afrike, Argentino, na Filipine, Mehiko,…) je potrebno poskrbeti za ustrezno zaščito z zdravili in zaščitna sredstva pred mrčesom (mreže za komarje, permetrin,…),
-
potovalna lekarna: zdravila morajo biti označena in v originalni embalaži, da ni težav na meji. O zdravilih, ki jih uvrstimo v potovalno lekarno, se posvetujemo z zdravnikom v ambulanti za potnike,
-
v primeru kroničnih bolezni (dihal, sladkorne bolezni, ledvične bolezni,…) ali nosečnosti je potrebno imeti s seboj potrebna zdravila in se razen v ambulanti za potnike oglasiti tudi pri splošnem zdravniku ali specialistu. V primeru prenašanja uspaval, narkotikov, ipd. naj ima potnik spremno zdravnikovo pismo, po možnosti v angleškem jeziku. Prav tako naj ima zdravnikovo spremno pismo diabetik, ki si vbrizgava inzulin in s seboj nosi tudi ampule in set za iniciranje.
Potovalna lekarna
Naši kovčki in potovalke so mnogokrat zelo natrpani, toda nikoli tako, da se ne bi našel prostor za zdravila in druge pripomočke, ki nas lahko na potovanjih rešijo številnih zdravstvenih nevšečnosti.
Preberite si več o osnovni potovalni lekarni, kako primerno hranimo zdravila, ter o pregledu potovalnega načrta, ki ga je priporočljivo oblikovati, ko se odpravljamo v okolja, ki jih ne poznamo.
-
Osnovna potovalna lekarna:
- zdravstvena izkaznica oziroma kartica
- ustrezno potrdilo o zdravstvenem zavarovanju in cepljenju (če je to potrebno)
- tablete proti povišani telesni temperaturi in bolečinam
- tablete proti driski
- tablete za zdravljenje zaprtja
- tablete proti potovalni slabosti
- prašek za nadomeščanje izgubljenih mineralov in preprečitev izsušenosti ob driski in bruhanju
- zdravilo proti alergiji
- tablete za čiščenje vode (v kolikor imamo alregijo)
- sterilna obveza za rane
- obliži, povoji, gaze, razkužilo
- škarjice
- elastični povoj
- termometer
-
Na kaj moramo pomisliti, če jemljemo predpisana zdravila?
Če uporabljate zdravila, ki jih je potrebno na cilju prijaviti carini ali če ste sladkorni bolnik in imate s seboj igle in brizge, prosite lečečega zdravnika za pisno potrdilo, drugače lahko pride do neprijetnih zapletov. Še prej se posvetujte z zdravnikom, če je načrtovano potovanje sploh primerno za vas.
-
Kje naj shranimo zdravila, ki smo jih vzeli s seboj na potovanje?
Zdravila shranite na enem mestu, najbolje v priročni torbici, in na varnem pred otroci. Preden si pripravite torbico z zdravili, preverite datum njihove uporabe. Zdravila naj ostanejo v originalni embalaži, skupaj z navodilom za uporabo.
Pazite, da ne bodo shranjena pri temperaturi, višji od sobne (25°C). Zaščitena naj bodo pred svetlobo in vlago. Pozorni bodite tudi na shranjevanje tistih zdravil, ki zahtevajo posebne pogoje shranjevanja.
-
Pa ne pozabite na sončno kremo in rokavčke za vaše najmlajše!
Brezskrbno v tujino
Osebna družinska in skupinska zavarovanja z medicinsko asistenco v tujini v času počitnic lahko sklenete v vseh pooblaščenih turističnih agencijah.
Zavarovanje vključuje:
- zavarovalne premije,
- organizacijo zdravniške pomoči,
- 24-urno pomoč z mrežo izvajalcev po vsem svetu,
- dodatna kritja za svojce in
- pravno pomoč.
|
|
|